Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной водой, безграничными [...]
1. Самостоятельная ходьба.
2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе.
3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны.
4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см.
5. Приседания.
6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе.
7. Хлопки ладонями перед грудью и над головой.
8. Сесть из положения лежа [...]
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В результате уменьшаются рубцовые деформации, снимается болезненность, отечность, улучшается регенерация тканей.
На практике дети постоянно падают, получая различные [...]
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка.
Костная структура стопы ребенка развивается несколько лет. При определенной методике и гимнастике в течение недолгого времени формируется [...]
