Вот такой потрясающий пост
боязнь чувств
* Jan. 19th, 2011 at 7:12 PM
[info]okean_v_butylke
Мы боимся чувств - часто, почти всегда. Своих, чужих, детских.
Нам кажется, будто если мы дадим им быть, они унесут нас в неведомые дали, где мы не будем принадлежать самим себе. Будто отдаться чувствам - это нырнуть в реку с сильным течением, которая неизвестно куда приведет нас, если прежде мы не утонем в ней. Мы думаем, будто человек, дающий волю чувствам, неуравновешенный, неадекватный, "во власти эмоций". Мы не знаем, как общаться с человеком от души к душе - на языке чувств, а не так, как безопасно, на языке интеллекта и разума.
И поэтому мы всячески пресекаем их проявление, стараемся сразу же заглушить их, обмануть их, обхитрить, перевлечь внимание. Мы говорим "Все будет хорошо!" или "Ничего страшного, все пройдет!" или "Время лечит" или Подумаешь, с кем не бывает! Мы не даем им быть просто так - нам нужно сразу решить, что делать, чтобы их, таких сильных и нежелательных, не было. Если себе - то мысли - что делать, если другому - то совет, что делать. Вместо просто выслушать, дать чувствам выйти наружу. Если человек плачет, чаще всего услышишь - Не плачь! - даже если самым добрым, нежным голосом, даже из желания позаботиться... Бывает, что чувствам мы не советуем, что делать, а затыкаем их поучением, уроком - надо было не делать так-то! надо было сказать - так-то. (типа - что уж теперь горевать-то?ну, или обижаться надо на самого себя и тп.) Такими разными способами - уменьшением значимости испытываемых чувств, попыткой рассмешить или развеяться, отвлечь и отвлечься, мгновенными пассажами об извлекаемом опыте (прошлое) и последующих действиях (будущее) - мы ставим блок на сам момент переживания. По сути - мы сбегаем из _настоящего_, из настоящего времени, из здесь и сейчас, из момента, из настоящего - в прямом смысле слова. От себя - настоящего. От другого человека - закрываемся и ему не даем открыться. От ребенка своего, и его учим закрываться и убегать от самого себя, не решая проблему.
Отгораживаясь от собственной души или от души другого человека, мы лишаемся возможности высветлиться, вырасти душой. Мы переживаем ситуацию на уровне головы, потому раз за разом снова к ней возвращаемся, либо придумываем на уровне разума, опять же, как не попасть в подобную ситуацию больше, но та, изначальная, живет в нас опытом _боли_. Непережитой боли. Багажом будущей седины и усталости жить.
По сути страх чувств - это страх посмотреть в себя. В глаза реальности. Обменяться опытом с этой реальностью, со Вселенной, поработать с энергиями, потворить из одной формы - другую. Мы боимся этого, чувствуя сами, потому что мы не знаем, что увидим, если пойдем на боль, в самую точку своих чувств, а неизвестность, особенно такая сказочная- когда речь о пути души и пути к Богу (что и есть суть одно и тоже) - страшит. Мы боимся этого, и когда чувствует рядом с нами другой человек, потому что его чувства, вышедшие наружу, обнажают и твою душу, отражают в ней и твои боли, и твои страхи, и твои блоки, нерешенности. Мы же вечно куда-то спешим, у нас нет времени быть здесь и сейчас, без устремления в недогоняемое будущее, нет расслабленности, чтобы позволить себе просто побыть, глядя в глаза душе, своей, его, ее - а по сути Его. ( а часто ли мы молимся?)
Чувства - переживаются, поверьте. Если их не гнать, не душить, не убивать, не прикрывать, не подменять, не давить, не отторгать, не оценивать... они уходят сами. Но сделав то, зачем они приходили, донеся до нашей души послание, принеся собой свою суть - опыт, более глубокое ведание, осознание, свет. Чувства приносят человеку - новое - на пути. Мы на Землю приходим пройти путь. и чем больше блокируем, тем меньше идем вперед, вглубь, вверх - к Богу.
Чувства трансформируются, меняются, отцветают, переживаются в другие формы. пережитые чувства - не живут в нас неведомой нами жизнью, не говорят за нас неизвестно откуда взятыми словами, потому что пережитое - уходит.
Горе не живет всегда, боль, вина, ревность, ненависть, страх, обида, зависть, озлобленность, вредность, жадность, усталость...
И знаете, почему? Почему чувства точно уходят и поэтому не нужно их бояться?Бояться им отдавать - ся, себя?
Потому что чувство и человек, испытывающий их, не есть одно и то же! Не отождествляйте себя с чувством.Осознавайте его как гостя, на время пришедшего в ваш дом - в душу, и осветившего вас и ваши действия под новым углом.Посмотрите, как все "вещи" в вашем доме, мысли, реакции, желания, засияли новыми, не замечаемыми ранее гранями. Понаблюдайте за собой! Чувство - не вы. Чувство испытываете вы, вы его ведете, а не оно вас, иначе в нашем языке мы говорили бы чувства испытывают нас, а не мы их :) Чувство - гость в нашем доме, а не мы в его. Чувство - как фонарики на гирлянде, которые то синим светят - одно чувство, и комната вся одна, такая, потом красным - и _та_ же комната, ваша душа - смотрится уже по-другому. Впустите гостя, несущего свет (пусть и цветной), иначе они так и будут толпиться под дверью годами, мешая вам жить.
Мы боимся, что отдаваясь чувствам, мы будем как в родах, в неизвестности. Да. Мы никогда не знаем, чем кончатся роды и как они пойдут дальше. Но отдаваясь в их поток, мы доверяем Богу, и только в нем - мы можем на него влиять. Но в этих "родах", мы не ребенок, который не знает, что они когда-нибудь кончатся, а мать - которая понимает, что испытываемые ощущения в них - во имя жизни, новой жизни, и что они конечны. Нам нужно быть в этом потоке именно матерью, т.е. взрослым человеком, несущим ответственность, обладающим осознанностью бытия.
Вся суть и разница в отдаче потоку чувств - в осознанности. Мы рожаем, нас несет Поток, но тем не менее _в нем_ , мы решаем, как нам себя вести и что делать.
Переживание чувства - подобно схватке, волне. У нее есть начало, погружение, самый пик, после которого неминуемо идет спад, угасание.
И последнее. Главное. Все чувства проходят и иссякают, меняя форму. Но любовь не проходит, и не иссякает, а ширится и углубляется. Потому что любовь - не чувство, а состояние души. Истинное состояние, изначальное, сутевое. Душа и любовь - есть одно и то же. И с ней (Ним :)) и нужно отождествляться. С Океаном, не с волнами.
Читайте также
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
