Наши любимые дети

“Когда подготовка к тому, чтобы стать кем-то, завершена, и когда в общем вы знаете, что это ваши эго и суперэго чрезмерно загружают вас, тогда вам необходимо просканировать их вибрационным осознанием.
Есть два типа внимания, которые нам следует рассмотреть. Первое - это постоянное внимание, привычное для сахаджа-йога. Второе же - это внимание в критических случаях.
Я говорила, что все сахаджа йоги должны начать вести дневники.

В первом из них они должны описывать свой повседневный опыт. Если вы знаете, что вам следует вести дневник, то будете поддерживать свой ум в бдительном состоянии. А что касается второго дневника, то, когда бы у вас ни появились какие-либо особенные идеи относительно своего прошлого или же будущего, вы также должны записывать их. Поэтому-то у вас и должно быть два дневника.
В своем постоянном внимании вы должны фиксировать свой ум на определенных вещах. Первое, как я сказала, если вы ведете дневник, тогда вам необходимо помнить, какие важные события имели место. Так что ваше внимание будет бдительным и вы будете внимательно наблюдать за такими моментами и анализировать то, что вы видете.

Вы будете изумлены тем, что если вы поддерживаете свое внимание в бдительном состоянии, то увидите, какие новые идеи придут к вам, какими они будут удачными и как проявляются чудеса в жизни и чудеса Божественной красоты и ее благоприятность, ее величие, ее доброта, ее благословения. Если вы начнете записывать ежедневно хотя бы две строчки - это заставит ваш ум постоянно быть вовлеченным в этот процесс. Это человеческий стиль работы.

Также вы можете упоминать в своем дневнике о том, что произошло, смогли ли вы помедитировать, смогли ли выделить время на медитацию и так далее.

Это напоминает то, как вы готовитесь к какому-то экзамену или чему-то подобному и производили бы такого рода небольшие заметки: ” Встал ли я утром? Встал”

Далее, любые особые задачи или же любые уходы в центр или же влево или вправо также должны вами указываться, с тем чтобы вы постоянно следили за своим умом. Вести дневник - это очень хорошее дело. Также вы будете постоянно наблюдать за тем, как меняются ваши мысли, как устанавливаются новые приоритеты, как вы придаете внимание чему-то настоящему и меньшее - чему-то второстепенному. Я думаю, что это очень практичная черта, присущая человеческим существами, если они ведут дневник.

Те же самые дневники через какое-то время станут историческими документами, и людям захочется увидеть то, что вы записали. При этом не нужно проявлять лицемерия или прибегать к обману, нужно быть весьма правдивым и понимать, что если вы будете лгать в них, такие записи не имеют ценности.

Делайте их прямо перед отходом ко сну”.

Из беседы Матери с йогами
17 мая 1980 года, Винчестер, Англия

Читайте также

Последние новости