Мы с мужем как-то не задумывались об отдыхе... Честно, я не знаю, почему. Я брала отпуск, только когда складывались какие-то семейные обстоятельства - у ребенка каникулы, у сестры свадьба, а Рома вообще все свои 60 (!!!) дней отпуска просиживал на второй работе.. Кажется, что в наше время море возможностей, но как быть трудоголикам, которые за месяц до отпуска уже не спят от мысли, что будет с компанией за две недели, если не дай Бог мы куда-то уедем... Причем это было всегда, даже когда работали наемниками.... Болезнь, знаете ли.
И все же отдыхать надо.
Вот мы и решили примерить на себя тот формат отдыха, который может предложить город. А город , оказывается, может предложить полноценный отдых даже за короткие выходные. Нет, я не о ночных клубах, где тусуешь весь остаток пятницыи потом поправляешь здоровье в оставшуюся часть субботы и воскресенье.
В общем, в поисках настоящего релакса мы забрели в один из- СПА-центров нашего города. Мы все читаем рекламную продукцию, где пишут, что-то типа "На этот раз у Вас есть уникальная возможность испытать незабываемые впечатления и познать древние традиции SPA-культуры трех экзотических стран – Бали, Японии и Островов Океании – не покидая пределов Санкт-Петербурга", но могу сказать честно - я не верила, что это может быть правдой.
В общем, мы заказали одну из программ целого дня, мужу взяли детокс-программу, поскольку в пятницу он отмечал свой уход на пенсию, и было интересно, что будет после. Себе заказала восстанавливающие процедуры, релаксацию.
Надо сказать, поразило нас все уже на входе - отличные интерьеры, белоснежные халаты, полотенца, как будто только из магазина... Из раздевалки попадаешь в банный комплекс - тебя встречают бассейны с гидромассажем, несколько видов саун - финская,хамам, русская, отдельный хамам для мыльного массажа. Мы, конечно же, начали с русской бани, очень мы это любим. Что поразило уже тут - ощущение, что ты вообще один. Легкая расслабляющая музыка, одни в бане, одни в бассейне.. Комплекс не рассчитан на массовые посещения, все процедуры расписаны по времени, поэтому получается, что везде, кроме тебя никого нет. Все только для тебя. В общем, так мы прорезвились довольно долгое время, после чего администартор пригласила нас на то, ради чего мы и пришли. Сначала расскажу о себе - после массажа такое ощущение, будто твой позвоночник разобрали и потом собрали заново. Потом был еще уход за ногами с массажем и обертываниями и уход за лицом с кучей разных пилингов, масок и конечно же массажем. Все удовольствие - на три часа!!!! У Ромика тоже был массаж, правда другой, но у него еще была детокс - капсула с программой для мужчин - очищение печени, ну и ... для мужчин в общем. Вот такая капсула Это ему понравилось больше всего!! говорит, и ощущения очень интересные. И действительно, очищает организм после вчерашнего праздника. Даже тяжесть в голове прошла. Ощущения и правда великолепные - спустя 30 минут впадаешь в какое-то полудремотное состояние, когда ты чувствуешь прикосновения, чувствуешь, что с тобой что-то происходит, но в сознании уже рисуются какие-то картинки, как будто ты спишь. Встаешь отдохнувшим и как будто родившимся заново.В общем, спустя три часа мы с ним полулежали в креслах и смотрели на Финский залив, а девушка принесла нам великолепный зеленый чай. Так мы протупили еще час, потом почти час просидели в хамаме, обливаясь там холодной водой из медного ковша, потом тупили в бассейне.... Вышли на самом деле отдохнувшими, ощущение, что тебя не было в городе как минимум неделю.
Даже в голове не осталось мыслей о работе.
Могу сказать только одно - теперь я знаю, какой отдых нужен именно мне. Так что великолепно. рекомендую!!!
Читайте также
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
