Указанные сверху могут преспокойно заниматься своими делами.
Вода... Хрустальная чистота в полосочку, сверху - квадратики, снизу – отсутствие дна, справа- плавающие брызгающие танки, слева - размеренно - уверенно плавающие с наплаванной грудной мускулатурой и прочими наплаванными достоинствами и мыслями: «Лыжню, мать вашу! Путаются тут всякие».
- Хватит уже кострами да автомобилями заниматься, пора про мышцы вспомнить, надо и на них поработать, – уверенно вел генеральную линию мозг.
Не, ну организм против мозга - пас, известное дело; поплелись в бассейн-сауну. Искать сподвижников не с руки было, потому как, понятно же, наматывать круги в бассейне не всякая женщина пойдет. А плавающая дружественная мускулатура вообще не понимает, что такие проблемы бывают.
Из сауны организм выходить не желал: там тепло, тихо, комфортно, лишних тел опять же нет, ага. А если и есть - то немного, цена высокая, температура не ниже, которые дошли, лежат – не шалохнутся. Лепота, что ты.
А век лежать не будешь, у нас цель-пару кругов для радости и счастья мышц. Очень им это дело нравится. А вот остальной части организма - не совсем. Есть такое понятие – водобоязнь, можно произносить как «глубинобоязнь». Это когда и плавать умеешь, и руки ноги есть, а страх парализует – и точка, плывешь вдоль берега или вдоль бортика. Позорище, сами понимаете. Ну, и решил мозг это дело поправить, пока время у него свободное было, безо всякой жалости и дамских причитаний:
- Сегодня никаких бортиков, места хватает! Эти бортики всю жизнь отравляют.
- Ой, мамочки… А можно еще чуть – чуть посидеть?
Грозный мозг был сегодня непоколебим.
- Не, ну ладно, спасать есть кому вроде,- бодро выискивал плюсы организм.
- Ага, если услышат…-съязвила оставшаяся часть несогласных частей.
Мимо в очередной раз глыба мускулатуры мужской прокатила...ну, и мы за ней; рядом с уверенностью плывущей не так страшно, может и нам перепадет от этой уверенности…ну эти..как их…флюиды, энергетика соседняя, все такое. А то брызгающие невпопад женщины уверенности не добавляли, ага; здесь абсолютно честно признаем первенство за мужчинами. Ну, не смотрятся бабы тут, даже если и умеют плавать брассом-кролем. Кроль мужской – просто песня.
Ну и вот, плывем, стало быть, до конца, без всяких там «ничего страшного, сегодня до лесенки». Доплыли, и еще раз доплыли, итого - шесть кругов, два - на спине. На спине – одна беда, слишком легко, поэтому всякая дребедень тут как тут: рассказики крутятся, мужики мелькают; лучше квадратики сверху считать, гораздо пользительней. Рядом все также уверенно фланируют два мужика кролем и баттерфляем, насколько я там разбираюсь. Так и спасибо им, плывешь и учишься; правда, волны такие, что не успеваешь закрыть глаза/не дышать, чтоб не наглотаться.
Ну, что, в итоге - дня три/четыре абсолютного счастья мышц, без молочной кислоты в ногах и всякой побочной дряни, как в других видах счастья мышц. Мышцы - в восторге, мозг утих.
Резюме: научиться плавать так же легко, как бросить курить:
А)просто не зажигать больше сигарету;
Б)просто плавать.
Финита ля комедия.
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
