Привет всем.
Давно не писал. Не было желания и настроения. Сейчас появилось. Итак, информационная сводка о последнем месяце моей жизни.
Поездка в Москву оказалась для меня сплошным кошмаром. В один день умерла бабушка и бросила девушка. Вкупе с усталостью от четырехдневной поездки все это подкосило меня окончательно. Ходил, как в космосе, не видел ничего вокруг. Не мог есть, спать. Курил по 2-3 пачки сигарет в день. Девушка от меня бегала, не хотела даже встретиться поговорить. Потом встретились, поговорили, меня послали нафиг. Поехал к другу, пил у него 2 дня. Он и его жена приводили меня в чувство, ставили мозги на место. Через 2 дня я уже немного встал на ноги, познакомился в инете с девушкой и собирался на первое свидание.
Неожиданно позвонила бывшая. Сказала, что хочет встретиться и поговорить. Отменил свидание. Встретился с бывшей. Она слезно просилась обратно, говорила, что совершила ошибку и поняла, что была неправа. Подумал, простил. Решил попытаться что-то восстановить. Единственное условие, которое я поставил, - немедленный отъезд со мной в Лондон. А уже там пытаться что-то вернуть. Девущка согласилась. Три дня жила у меня, все время уверяла, что любит, что сразу же приедет ко мне. А как только я уехал, она исчезла из дома, перестала отвечать на звонки. Потом, когда она все-таки появилась дома, мы поговорили, она решила, что не готова, не любит и никуда не поедет. В общем, наконец-то расстались.
Дальше у меня началась депрессия. Таким мрачным меня тут еще не видели. Я злился на себя, на бывшую девушку, не видел будущего. Так продолжалось довольно долго. Помогали друзья, интернет-знакомые, которые неожиданно стали подерживать меня в реале. Тяжелее всего то, что я в Лондоне, а тут особо близких людей у меня нет. Поэтому выкарабкиваться приходилось самому. Из-за долгого периода нервной жизни нарушился сон, по ночам снились одни кошмары, утром просыпался за час до будильника разбитый и уставший и не мог заставить себя спать дальше. Постоянно забывал есть - просто напрочь пропал аппетит. Квартира из уютного дома превратилась в берлогу, куда больше не было приятно приходить. В общем, был ужас.
Потом постепенно начал брать себя в руки. Заставлял завтракать, обедать, ужинать. Через силу, через нехочу. Стал разбираться в своих снах - нашел общие моменты в своих кошмарах и постарался изменить к ним свое отношение. Проснувшись утром, пинками гнал себя на улицу бегать. Практически перестал пить, т.к. понял, что выпив, теряю контроль над своими эмоциями. Снова начал ходить в баню, посещать вечеринки. Наконец-то отдраил свой дом. Тут постоянно стали появляться коллеги с работы. Несколько раз бывало, что я уже собираюсь спать, а тут ко мне приезжает кто-нибудь, кому скучно и хочется моего общества. Кстати, о работе. Когда приехал, попытался с головой уйти в дела, чтобы максимально себя загрузить и не думать о проблемах. Насальство пошло навстречу - загрузили по самое "не хочу". До сих пор бывает, еле приползаю домой с работы. Зато мои труды были отмечены - на Новый год обещают повышение.
В общем и целом можно сказать, что завершился очень трудный этап моей жизни. Из него я извлек опыт. Понял, что уже никогда не смогу быть с бросившей меня девушкой. Не потому, что она этого не знахочет, а потому, что это уже не нужно мне. Стал более осторожно подходить к незнакомым людям. Открыл, что в мире так много людей, которым я небезразличен. Нашел множество старых друзей, которых я думал, уже никогда не встречу. Научился быть более жестким и требовательным к самому себе. И, наконец, начал жить для себя.
Минус - стал немного больше курить. Но без этого сейчас никак.
Читайте также
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
