о грусти так много говорят….

нечаянно сказанное резкое слово друга или что-то еще…могут  навеять такое настроение, что главными станут  обида, грусть…

мне больше нравится состояние грусти, чем обиды…

потому что в обиде есть что-то неприятное и злопамятное…

это вовсе не значит, что я – «толстовка», мне вовсе не нравится после удара по одной щеке еще и подставлять другую…

нет! я о том, что копить внутри себя обиду, придумывать планы мести - это все не для меня….

нет во мне интриганского, а возможно, и авантюрного начала…не могу сказать, что это хорошо или плохо...просто константа))во мне этого нет и не предвидится...

…не трогай меня, пожалуйста, мне грустно….

и это значит, что вроде бы ничего страшного и не произошло, но совсем как-то не весело…

не хочется улыбаться….

разговаривать…

куда-то идти, с кем-то бежать…

что такое грустно?...

что такое грусть? …

естественно, всем известно, что это эмоция….причем не положительная, а больше отрицательная….потому что грусть ведь противоположна радости….

грусть близка к печали, унынию, меланхолии, хандре…

нет-нет, я совсем не о тех состояниях, когда наступает депрессия и лучше обратиться к психотерапевту, а то и вовсе к психиатру….

я о другой грусти….когда просто нет настроения идти с друзьями в парк и радоваться жизни…

когда ничего не хочется делать, даже помыть за собой чашку…хотя я и не такая уж и  лентяйка…

когда хочется остаться дома одной….

послушать не радостную, а грустную, печальную  песенку о несчастной чье-либо любви, а может  музыку  флейты, скрипки или фортепиано…или просто послушать музыку тишины…

завернуться в плед… и наслаждаться спокойствием, умиротворением….

когда-то очень давно я прочитала, что психически  и социально здоровый человек – это еще и тот, который в состоянии быть с самим собой наедине и не страдать от одиночества….попросту говоря, это когда тебе одному с самим собой не скучно…

а может грусть – это наша возможность оставаться самими собой, это краткая передышка, которая всем просто необходима…

грусть, если это не начало болезни, то это  свойство характера, личности….мне кажется, что грусть  никогда не бывает продолжительной….это просто снижение нашего комплекса оживления….

я помню, когда у меня появилась маленькая кузина, то она в возрасте буквально нескольких месяцев была необычайно живым ребенком…она дрыгала ручками и ножками, улыбалась всем, кто с ней агукал…и мама сказала как-то, что у Марусеньки все прекрасно с комплексом оживления…

видимо, этот комплекс оживления изредка необходимо тормозить, притормаживать….

грусть – это  наша способность  пережить то огромное количество эмоций, которые мы испытываем в повседневности…

я помню, что когда мне подарили первую мою розу….

розу со значением, ну вы понимаете о чем я…

 я переживала это трепетное состояние еще много-много  дней и после….

и мне совсем не хотелось это состояние переживания с кем-либо пережить, развеять…даже с тем, кто мне её подарил...осознание того что ты меняешься, взрослеешь, умнеешь, влюбляешься... всё это должно сопровождаться грустью...

и мне приятно было это состояние легкой грусти…

и это была не тоска о ком-то или о чем-то…это была именно та задумчивая грусть,  светлая, которая не тянет в омут, позволяет осознать до конца перемены, радость, влюбленность…

 это не унылое состояние, когда сам не знаешь что же ты хочешь и чего же ты ждешь….

я помню, что в православии уныние – это один из смертных грехов….даже у одного из Иоаннов говорится, что в унынии душа
расслабляется и забывает о боге…

одним словом, предаваться унынию – это грех … потому что нет желания что-то изменить, это бездеятельность….причем очень долгая, затяжная….

но я не об этом…

я просто о грусти…

мне моя грусть помогает жить…

я люблю побыть одна….

это вовсе не значит,  что я одинока…
просто немного печально...

просто иногда настигает меня такое состояние, когда нет сил радоваться …когда надо остановиться и задуматься...
я такой человек, который не очень-то умеет думать и анализировать в радости...

хочется посмотреть любимый фильм, возможно, пустить слезу в том месте, где ты ее уже пускала  много раз…

или я люблю в такие моменты порисовать…

не всегда красками…порой подходит и просто авторучка…

еще смотрю фотоальбомы….на фотографиях любимые лица близких….

читаю любимую Ахматову…это ведь она подметила, что всего прочнее на земле – печаль…

бубню себе под нос «Сероглазого короля»….

или занимаюсь чем-то приятным лично для себя…не буду до конца раскрывать свои секреты…

почему-то я уверена, что это правильно, когда все самые приятные моменты нашей жизни не лишены грусти…

может быть я и путаюсь в понятиях, но я знаю, что моя грусть мне очень нужна, да она и не бывает долгой…

мне достаточно одного грустного дня, чтобы понять, как мне нужны все мои близкие и любимые люди…их слова, их взгляды, чувства….

и еще начинаешь понимать, что слова, которые меня обидели, не такие уж и обидные …и сказаны были не со зла, а из наилучших пожеланий…или просто в запале…когда нет возможности осмыслить свои слова…спокойно подумать...

о чем я?

я не умею долго злиться, обижаться, грустить…

не думаю, что это от того, что я не слишком умна…

мне нравится совсем другая причина…

я слишком люблю жизнь…мне нравится жить…радоваться жизни…иногда переживать неудачи и разочарования…

но я знаю, что, в конце концов, просто необходимо иногда сказать себе «СТОП!» и остановиться....задуматься...погрустить, а может и пожалеть себя....
но еще важнее, это вовремя прекратить себя жалеть….
и продолжать жить…
лето...
пора надежд и определенной свободы...
вроде бы и совсем не время грустить....
традиционное время тоски в русской литературе, да и в искусстве вообще, это три других времени года...
но вот мне отчего-то захотелось немного погрустить именно летом...

 















Читайте также

  • Музыка Стихов
  • Лохотрон или при себе иметь паспорт и ручку
  • Безымянный 120263
  • Павел Маленёв. РАСПЯЛИ РУССКИХ на «Кресте Виктории»
  • Когда уезжал хороший человек…



  • Последние новости


    План занятий

    Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...
    Читать далее »

    Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев

    1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...
    Читать далее »

    Проблема: ожоги, ушибы, травмы

    Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...
    Читать далее »

    Проблема: плоскостопие

    Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...
    Читать далее »

    Рефлекторные движения

    Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...
    Читать далее »

    Техника выполнения: растирание

    Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...
    Читать далее »

    Проблема: пупочная грыжа

    Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...
    Читать далее »