А Вы знали, что читая книги, можно избавляться от проблем? Побороть страхи? Повысить уверенность в себе? Научиться общаться с людьми и правильно выстраивать коммуникации на работе?
Именно с такими полезными и интересными книгами, я решила Вас познакомить. Надеюсь, они Вам пригодятся.
Первая книга, которой мне бы хотелось поделиться с Вами, Дейл Карнеги «Как выработать уверенность и влиять на людей, выступая публично».
Дейл Карнеги своими книгами произвел на меня огромное впечатление. Автор за всю свою жизнь прошел немало сложностей, которыми он решил поделиться с окружающими. За что ему БОЛЬШОЕ спасибо. В книгах поражает простота изложенного материала. Большинство книг Дейла Карнеги напоминают «инструкцию по применению», так как рекомендации, представленные в книгах, сразу можно использовать в жизни.
Первую книгу Дейла Карнеги я прочитала, в связи с вставшей передо мной проблемой. Мне нужно было выступить публично на конференции. Когда-то в школе это давалось мне легко, но после определенных событий, у меня с этим возникли сложности. И тут мне попалась книга «Как выработать уверенность и влиять на людей, выступая публично». Сначала я скептически отнеслась к возможности избавиться от страха, с помощью книги, да еще и за полторы недели. Но старт был дан, и назад пути не было, жестко провалиться явно не хотелось, да и оставить нейтральное впечатление тоже.
Открыв книгу, я нашла много полезного для себя. С помощью рекомендаций данных автором, я научилась:
1) правильно составлять речь;
2) заинтересовывать аудиторию;
3) обращать внимание аудитории, на те места в речи, которые наиболее важны;
4) САМОЕ ГЛАВНОЕ избавилась от страха выступления публично!
Уровень подготовки к выступлению, помог мне презентовать себя и мою работу должным образом. Сигналом того, что выступление прошло удачно, стали вопросы аудитории, давшие понять, что тема затронула каждого. Даже после выступления люди подходили познакомиться и узнать подробнее о затронутой проблеме.
Для меня этот опыт был такой же шокирующий, как и для Вас сейчас. И если Вам действительно нужно побороть страх публичных выступлений за короткое время, я предлагаю воспользоваться именно данной книгой. Терять Вам все равно нечего, так как или вы выступите плохо, не читая этой книги или читая ее – результат будет один. Так что лучше попробовать и не жалеть о том, что не воспользовались хоть какой-то возможностью побороть свой страх.
Всегда Ваша,
myth_reality
Читайте также
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
