Социальные сети

У нас нашли

Спонсоры проекта

    Казино рулетка
    Ответы на вопросы. Компания по страхованию жизни.
    casinoslava.com

просыпаться сегодня пришлось рано - тренировка в 8 , а до бассейна еще надо было 9 км доехать.
вчера я не очень удачно развернулась на ступеньках и грохнулась со всей силой коленом о деревянный пол. немного поболело и прошло. по крайней мере я так думала. утром же я с трудом могла разогнуть колено. но это еще пол беды) по дороге на тренировку я проезжала один перекресток, где был выезд на главную дорогу. не успев вовремя сориентироваться, я выкликнула из педали не ту ногу, и со всей дури свалилась на второе колено))) эт сейчас мне смешно, а тогда совсем не до смеха было. лол :)

а еще мне повезло сегодня) я видела тройную радугу!!! причем вначале было видно только начало, но потом передо мной открылась просто потрясающая картина...- темное-темное небо , грозовые тучи и 3 радуги) настолько впечатляет. жаль вот только, когда описываешь это все здесь, слова немного или даже много опошляют всю ту красоту....

в бассейн сегодня пришло только 4ро человек. и то двое решили плавать сами по себе. еще двух тренировала я. поиздевалсь немного :) но им кажется даже нравится , когда я столько внимания уделяю и что-то придумываю)

в семье, где я живу закончился ремонт. осталось много маленьких деталей доделать. но теперь наконец-то тут есть нормальная кухня, плита и духовка! я уже дождаться не могла) приехало 8 гостей-родственников, включая детей (5ро человек прибыли из Намибии! и привезли с собой шкуру зебры :) ). выходные будут проходить шумно и весело.

говорила с ней по телефону. надо было позвонить по делу. руки почему-то странно дрожали, да и внутри все как-то съежилось. про себя так хотелось спросить как она , чем занимается, разбить вдребезги эту стену , которая потихоньку начинает вырастать между нами. стена четкого распределения - "у тебя своя жизнь, у меня своя. и я тебя в своей жизни не жду и посвящать в нее не хочу...(( ". но я увы не могла и скорее всего просто не имела и не имею право на это.

знаешь, я почему-то думала, верила и очень хотела, чтоб мы с тобой были исключением. исключением в том, что у нас получится общаться после разрыва отношений. общаться так, чтоб было комфортно и хорошо. но как только тебе впервые стало некомфортно , я не прислушалась к этому :( не прислушалась ни к тебе, ни к самой себе, хотя внутренний голос четко говорил - давай сделаем паузу, а?! потом проще будет.ведь если у одного есть чувства, а у другого нет, будет все идти как-то не так, напряженно, неправильно,в  натяжку.. но я нет, что вы!? я не слушала его. я думала он врет! я думала  я все смогу и у нас все получиться и сложится. слепая и глупая. а ведь вернуть то отношение, что у тебя когда-то было ко мне уже наверное просто невозможно. а оно все таки было хорошим и теплым отношением. да и дело даже не в этом. меня почему то очень гложет и не дает покоя вопрос, что я заставила ТЕБЯ так чувствовать рядом с собой! я , считавшая себя человеком тактичным и более менее уживчивым с людьми, довела до того, что человеку которого я искренне люблю стало просто напросто плохо и настолько некомфортно со мной. что были расставлены все точки над "и".
прости меня за это! вслух я тебе этого не смогу позволить сказать. в письме не смогу написать. тебе наверное уже просто все равно ((( да и нужно в конце концов уважить твое желание не видеть меня и не слышать, кроме как по делам...
просто хоть тут, несмотря на то что ты это не читаешь, я хочу чтоб ты знала, что я осознала свои ошибки и мне искренне очень жаль, что я так поступала и что у меня не хватило ума поступать иначе ( извини меня.





Читайте также

  • Мысли, мысли и мысли. тупые мысли тупого человека
  • экватор и прочие прелести
  • Шоколад и прочие сладости
  • Про забастовки и прочие акции протеста.
  • Обитаемый остров и прочие яблоки раздоров



  • Последние новости


    План занятий

    Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...
    Читать далее »

    Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев

    1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...
    Читать далее »

    Проблема: ожоги, ушибы, травмы

    Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...
    Читать далее »

    Проблема: плоскостопие

    Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...
    Читать далее »

    Рефлекторные движения

    Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...
    Читать далее »

    Техника выполнения: растирание

    Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...
    Читать далее »

    Проблема: пупочная грыжа

    Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...
    Читать далее »