Originally posted by at
И вот, наискала в сети, авторов не указываю:
"Грубо говоря, человек, спящий на пуховой подушке, постоянно находится в облаке экскрементов клещей".
"Помимо того, что в них заводятся клещи, птичий пух является аллергеном".
"Подушки, перины из натуральных пуха и пера сдавайте в химчистку хотя бы раз в год. Или регулярно прожаривайте их на солнце не менее двух часов".
Охо-хо! К клещам еще и химию из химчистки советуют добавлять! Я помню, мама стирала перья из подушек, заворачивала их в марлю – и так стирала-сушила.
ЛЕОНИД ЖАРОВ: Я думаю, главное правило при выборе постели такое же, как и при выборе одежды: натуральный растительный материал, который можно стирать.
Мы остановились на ватине. Это, по-простому говоря, простеганный слой ваты шириной примерно полсантиметра. Ватин обычно или серого, или серо-синего цвета, или бежевый. Это хлопок-сырец, некрашеный.
Зимние одеяла мы сделали из двух слоев, а летние – из одного слоя.
Ватин стоит дешево, его легко стирать. Нашли ватин в магазинчике российских тканей, и однажды я купил его в ателье, где шьют верхнюю одежду. Думаю, можно поискать по базам через Интернет.
Мы из него сделали одеяла, подушки и верхние матрацы. Нижние матрацы у нас ватные, их не постираешь, конечно. Но можно и матрац из ватина сделать, если взять слоев десять. Заменить ватные матрацы на ватиновые я планирую этим летом.
Еще у нас есть одеяла из шерсти мериносов, мы их стираем и используем, как верхнее одеяло. То есть, накрываемся ватиновыми одеялами, а сверху – мериносовое.
Подушки из шелухи гречки и прочих наполнителей наверняка обработаны против плесени какой-нибудь химией, постирать их нельзя – значит, они, по-моему, непригодны для сна.
СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Старые русские педиатры советовали для детей делать подушку из мочала. Мочалку (такую метелку для побелки) купить на рынке, вымочить в горячей воде и распушить.
Получится экологически чистая набивка для подушки. Я бы, конечно, не просто вымочила, а простирала мочало, как следует, пищевой содой.
Мочало делают из лыка, это волокнистый слой под корой липы.
Я собираюсь такие липовые подушечки смастерить.
---
Это глава из книги Жарова-Ермаковой "Здоровье без денег. Любовь без измен и вранья. Радость без причины. Книга 5". Книга написана в мае 2011.
Купить книгу в электронном виде, форматы doc, pdf, летние скидки:
http://shedevriki.ru/index.php?route=product/product&path=343_344&product_id=83
Читайте также
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
