снова встречаю рассвет с ноутом на коленях, нежно мырлыкает что-то блюзовое в колонках.. так спокойно и уютно.. уверенно, грустно, одиноко, но комфортно. что-то последнее время часто стала тут засиживаться, читать интересные, зрелые посты.. излагать свои мысли, которые далеко не всегда стабильно позитивные. все мы люди)
все вспоминаю, как позавчера мы с Аленкой гуляли по вечернему городу) прикольно) давно не практиковали. обожаю запах вечерних улиц.. свежий такой, спокойный, задумчивый, почему то немножко сырой, что делает его особенно приятным. вот как раз эта прогулка и расположилась в ящичке памяти под тегами: приятное, дождливое, теплое, ошибки, веселое, грустное, год назад, память, любовь, смех, каблуки, город, парк, аллея, хоккей, суши, приключения, молодость, наивность, милая глупость.
хорошо, когда людей связывает многое. им всегда есть о чем поговорить, о чем помолчать.. нет никаких натянутых пауз. "всегда знаешь что, если возникла пауза в разговоре, вы ушли в свои мысли, обдумывая обговоренное только что, а возможно и думаете об одном и том же" (с) поправь, если я переврала построение фразы)
в этот день осознала, что просто бесцельно бродить по городу - эт превосходно. это отдых, которого как раз и не хватает, если обычно, ты везде бегаешь, ничего вокруг себя не замечая: из дома на учебу, с учебы на работу, с работы на вторую работу, потом еще по ста разным делам и в итоге кое как доплетаешься до дома поздно-поздно вечером, разматываешь язык, обернутый на кучу оборотов вокруг шеи и падаешь спать, не успевая провести ряд обрядов на ночь.. и все каждый день по одному, накатанному сценарию.
сегодня, после салюта, домой пошла пешком.. одна, просто гуляла. думала ни о чем и обо всем подряд.. скакала по бордюрам, кружилась, бежала, шла медленно.. делала всё, что хотела. ощущение полной свободы, легкости, приятной слабости. растворилась в воздухе. шла просто куда несли ноги.. по ночному городу. не думала ни о чем, особенно, что это могло быть опасно.. мне было настолько по барабану. и вот только подходя к подъезду, в самый последний момент таки нарвавшись на пьяного грубого мол.чела., от которого просто тихо сделала ноги.. и вот, открывая дверь в подъезд, почувствовала огромную пустоту внутри.. всеобъемлещее одиночество.
наверное, из-за этого я так часто стала здесь появляться.
а может, я просто слишком много анализирую.
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
