Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной водой, безграничными [...]
В начале обучения плаванию используйте нарукавники, а в середине занятия снимайте их, иначе малыш привыкнет находиться в воде только с ними, а вам нужно научить его держаться на воде самостоятельно, без дополнительных плавательных средств. В этом разделе книги представлены упражнения, которые проводятся как с нарукавниками на глубине выше роста ребенка, так и без них на [...]
Читать дальше »Игры этой группы помогут детям быстрее освоиться в воде, избавиться от чувства страха перед непривычной средой, познакомиться с новыми температурными условиями, а также с плотностью, вязкостью и сопротивлением воды, научиться опираться о воду и отталкиваться от нее основными гребущими движениями – ладонями, предплечьями, стопами, голенями, – что необходимо для дальнейшего обучения плаванию. Все упражнения, направленные [...]
Читать дальше »Речь в этом разделе пойдет о том, как помочь малышу, возраст которого – от года до 3 лет, освоиться в воде: не бояться заходить в воду, правильно дышать и держаться на воде. Спросите, зачем это нужно? Все очень просто – плавая и играя, ребенок развивает свою моторную сферу, упрочивает веру в свои силы, закаляется и [...]
Читать дальше »