так от від завтра 35й тиждень.
все добре.
на ел. вагах пише, що 75,6 кг, а на наших десь 75.
нашому майбутньому татові виповнилося тридцять, надарували йому подарунків. він наче задоволений. борсучок і досі активний, перевернувся голівкою вниз десь з 32го тижня так сказали, і тепер ніжками допомагає маминій печінці і шлунку)
щодо препаратів, я кинула приймати все) тобто Гемсинерал (залізо) кажись допила, Тотему так і не починала... потім не пам'ятаю точно на якому тижні, мабуть на 26 чи 28му мені замість віт. комплексу Прегнакеа сказати пити Вітрум Пренатал Форте, я вже його майже допила (5 таб залишилося), тепер сказали не пий. Кажуть тепер треба аж до пологів пити Магнікум. Повсюди пишуть, шо це від тонусу і судом, а в мене наче ні того ні іншого.
Тобто судоми іноді бувають вночі якщо ногу не так виверну, але не критично і не регулярно...
Власне я зрозуміла, що мені виписують все стандартне, "для профілактики", на авось. А те що в мене тиск в принципі понижений і я особливо нічим не страждаю, навіть набряки ніг сильні були лиши двічі, те нікого не хвилює.. Дурня якась. Наступну вагітність не хо нічого зайвого приймати. все.
Вчора свекруха в честь дн мого коханого налила мені грамів 50 чи й менше червоного вина... а я вже пів року про нього мрію... ну от я перший раз сьорбнула трішечки і така відраза якась на мене насунулася, що більше й не захотілося. Мабуть організм дійсно знає, що зараз не треба. цікаво)
Лікарка сказала перестати їсти гостре, жирне, солоне (ну це вже давно вона зі мною бореться))), солодке, помідори, рибу, цитрусові, шоколад... - я аж присіла - кажу - а шо ж тоді мені їсти? а вона - все інше))) типу хурму, гранати, яблука, гречку (мені вже від неї гидко), печінку (те саме), нежирне м’ясо типу телятини.. бррр.. а мені до м’яса якось всю вагітність паралельно чи шо... я більше салатиками балувалася.
плюс зараз тиждень чи шось почала по ложці пити льняну олію, вона звісно бридка, але я вірю, що для еластичності тканин і там ще є Омега-3 та Омега-6 вона не завадить.
А забулася розказати. ми ж 11го листопада таки з’їздили в Житомирський центр і зареєструвалися для пологів в ньому))) Там класно. мені все сподобалося, окрім того шо якось все таки напрягає протягом двох годин туди-назад їхати... якось нудно стає чи шо. і на місці не сидиться. от думаю, наскільки це напряжно може бути під час перейм.. хм..
Читайте также
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
