Третьего января этого года проснулась с одной смелой мыслью - пришла пора реализовывать когда-то задуманное. А у меня еще с раннего детства вызревала мечта заняться спортивной акробатикой, чтобы с легкостью делать колесо и рондад, и чтобы мои сальто вперед и даже назад ничем по красоте их исполнения не уступали трюкам Олимпийских чемпионов. И вот, когда мне стукнуло 28 лет, я взялась за акробатику. И кто бы мог подумать...

Помню ,как в школьные годы я отлично управлялась с канатом, но, увы, взбираться на него мне не удавалось. Я просто ловко залезала на широкий подоконник и стремительно сползала вниз, преодолевая расстояние в полтора метра. А одолеть козла мне так и не удалось. Этот снаряд до сих пор вызывает оторопь во всем моем организме. Стометровки я брала шагом, а прыжки в длину напоминали бег на короткие дистанции. Это уже потом, спустя много лет, в мою жизнь ворвался спорт. Но не об этом я хотела рассказать.

Возьмем к примеру короткий эпизод из моей жизни, который я прожила под лозунгом "Как не умереть во время занятий акробатикой и сделать правильную стойку на голове".

Итак, весь январь прошел в состоянии хронического недосыпа и активного занятия спортом. Первый мой приход в зал напомнил прежние школьные уроки физкультуры. Занятие начиналось с бега по кругу, а заканчивалось совместным изучением напольного покрытия в робких поползновениях отжаться от пола по-мужски. Среди тридцати человек пышащего здоровьем и душевной энергией люда только пять были особи девичьего пола. Когда тренер в очередной раз повторял: "Ну, что! А теперь еще одно упражнение на пресс - так, ерунда, это для ДЕВОЧЕК (!!!)", я в очередной раз думала, каким же девочкам мне удастся всю эту красоту показать (!!!) Но не сдавалась вместе со всеми.

На втором занятии ко мне уже стали привыкать - было очень приятно получить матом не по голове (ребята обычно просто перекидывают маты друг другу), а в руки. При этом передача была очень бережной. Иногда меня заботливо страховали, когда пыталась через голову выйти в мостик или сделать стойку на голове или на руках. Занятия акробатикой мне стали нравиться все больше и больше.

Но на третьем занятии появилась ОНА... Очаровательная девочка хрупкого телосложения, с большими и широко открытыми глазами, говорящая обычно почти всем ребятам, включая тренера: "Как Вам удается такое сделать!? Я бы так никогда не смогла..." В своей простоте она была столь мила и безобидна, что вызывала лишь мою улыбку и умиление. Но это продолжалось недолго...

Как-то, исполняя сложную комбинацию раскрытия грудной клетки и выбрасывания назад ног и рук, заприметила бравого черноволосого красавца. Заметив мой взгляд, незнакомец робко кивнул головой и ушел в другой конец зала. Таким было наше первое знакомство. От занятия к занятию мы привыкали друг к другу, о чем-то болтали или просто смеялись. Это тоже продолжалось недолго. До вчерашнего дня...

Вчера я делала дорожку из нескольких рондадов. И в одном из них помню, как что-то хрустнуло, и резкая боль пронзила правую ногу. Тренер констатировал факт вывиха и то, что, к сожалению, ничего, кроме стойки на голове мне сегодня не удастся сделать. Он где-то раздобыл снега, заботливо приложил к месту вывиха и закрепил это место лечебным бинтом.

Я недолго сидела и горевала на скамейке запасных. Успела принять несколько пожеланий скорейшего выздоровления и похлопываний по плечу от моих сотоварищей по залу. Но ни одного, даже самого беглого, взгляда сочувствия от "моего" брюнета.

Не стала я горевать и по этому поводу. Ухватилась за мат, решительной походкой прохромала по всему залу и разместила мат в самом дальнем углу. В следующие полчаса я проделала около тридцати стоек на голове. Правда, все они были не совсем завершенные - слишком быстро я выходила из нее, не держала равновесие. И тут вдруг, когда я случайно оторвала голову от мата и посмотрела вперед перед собой, увидела, что то самое милейшее существо с широко рыскрытыми глазами мило хохочет с тем самым брюнетом. Надо сказать, не просто хохочет, а проверяет легкими пощупываниями крепость его ягодичных мышц...

После увиденного я впала в безрассудное состояние и устремилась к победе. Встала на голову, подобрала ноги, уперлась на руки и сделала самую правильную стойку на голове - первую в своей жизни. Через минуту тренер сказал, что наше время вышло и пришла пора собирать маты.

Выходя из душевой, я уже не помнила про боль в ноге, а наслаждалась своей маленькой победой. И мне вдруг подумалось: "У тебя в копилке правильно выполненная стойка и заслуженно вывихнутая нога. А что у нее? Тактильные ощущения от приятных похлопываний, кривое колесо и... абсолютно неправильная стойка". И я впервые за день улыбнулась.


Читайте также

  • Еще одна история в моей голове Part 1



  • Последние новости


    План занятий

    Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...
    Читать далее »

    Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев

    1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...
    Читать далее »

    Проблема: ожоги, ушибы, травмы

    Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...
    Читать далее »

    Проблема: плоскостопие

    Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...
    Читать далее »

    Рефлекторные движения

    Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...
    Читать далее »

    Техника выполнения: растирание

    Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...
    Читать далее »

    Проблема: пупочная грыжа

    Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...
    Читать далее »