Все почалося з того, що дивний практицизм не дозволяв мені просто так фотографувати, хотілося мати з цього користь для людей, себе, світу в решті решт! Перебачивши багато фото непрофесійних моделей, мене за горло давила напруга на їхніх лицях. Вони посміхалися, але скутість була.
За кожним із нас полював об’єктив і всі ми відчували на собі тяжкість цього без емоційного погляду. Там де напруга, - там контроль, де контроль – там важність, а де важність – там страх. Страх зводе наші обличчя у напружені гримаси! І я подумала – а для кого це взагалі потрібно? Терпіти насильство і страх та ще й за свої гроші.
Дякувати богу, якось у медитації, мої ангели послали мені словосполучення «Курс Фотогенічності». Я так собі записала і задумалася на півроку. Потім стала все сміливіше використовувати різні техніки на розслаблення людини у кадрі. Якось одна клієнтка сказала:
- це не фото сесія, а цілий тренінг!
І я подумала, а чом би й ні! Фото-тренінг – це ж власне і є та користь, яка веде до задоволення від процесу фотографування. Тільки думка промайнула, як мене запросили на Студ кемп у Національний авіаційний лектором із моїм ще сируватим матеріалом. Студентів зібралося дуже багато і це було маяком, що тема дійсно актуальна і потрібна. Потім одна модельна агенція зацікавилася моїм курсом Фотогенічності і попросила адаптувати його для юних моделей, у яких ще є труднощі із саморозкриттям у кадрі. Ефект на моделях теж мене підбадьорив. Потім намалювалася на горизонті психолог Наталка Гладка, що запропонувала створити тандемний тренінг Розкриття жіночності через фото автопортрет. І одночасно ідея запалила іншу психолога Ірину Жабську, проект із якою ще готується.
Що ж такого надзвичайного в основі Фото-драма-терапії? Перше – це довіра всевидячому люблячому оку, яким є об’єктив фотоапарата, друге – це відчуття себе зсередини за допомогою того ж таки ока (відслідковування себе за допомогою автопортретів), та третє – відпускання свого тіла та, відповідно, надлишкового контролю над своїми діями. Ці три кити вершать чудо! Робота із тілом йде через фото-йога гімнастику (дихання та вправи із кундаліні йоги, інструктором якої я є). Також використовується багато несподіваних, навіть таки, шокових моментів, котрі збивають із пантелику і дають людині дійсно відпустити себе.
Експеримент триває, охочих потрапити на тренінги стає все більше. Цієї неділі, 13 червня пройде черговий тренінг Розкриття жіночності через фото автопортрет. Бажаючі ще мають час записатися.
Підготувала Марина Куценко
СтудіяФотоЛялька
from
Читайте также
Последние новости
План занятий
Обучение детей от года до 3 лет плаванию, как правило, проходит в три этапа. На первом этапе ребенок должен адаптироваться к воде, избавиться от страха перед глубиной, неизвестной средой. Намного проще дети привыкают к бассейну, где есть бортики, вода теплая и прозрачная. Чуть сложнее дети адаптируются к открытым водоемам с темной и прохладной ...Читать далее »
Гимнастика от 2 лет до 2 лет 6 месяцев
1. Самостоятельная ходьба. 2. Бег вдогонку за взрослым или к взрослому в разном темпе. 3. Руки вверх, потянуться – «деревья большие большие», развести руки в стороны. 4. Ходьба по доске, приподнятой над полом на 15–20 см. 5. Приседания. 6. Подъем туловища с опорой на ладони в положении лежа на животе. 7. Хлопк...Читать далее »
Проблема: ожоги, ушибы, травмы
Немного повзрослев, ребенок начинает интересоваться источниками огня, что чревато ожогом. При незначительном ожоге необходимо поврежденный участок тела поместить под холодную проточную воду, а затем обработать антиожоговым аэрозолем. В период выздоровления применяют массаж, который способствует улучшению лимфо– и кровотока. В резуль...Читать далее »
Проблема: плоскостопие
Когда ребенок начинает ходить, его первые шаги могут быть омрачены плоскостопием. К сожалению, если эта болезнь наследственная, то волнения вполне обоснованны. И здесь без посещения детского врача ортопеда не обойтись. Его рекомендации относятся к укреплению подошвенного свода стопы вашего ребенка. Костная структура стопы ребенка ...Читать далее »
Рефлекторные движения
Рефлекторные гимнастические упражнения, В основе которых лежат врожденные двигательные рефлекторные реакции, проводятся первые три пять месяцев жизни ребенка, когда еще не утрачены безусловные двигательные рефлексы – «автоматическая походка», ладонно ротовой рефлекс, хоботковый рефлекс, сохранение равновесия, защитно оборонительные рефлексы. Рефлекторные гимнасти...Читать далее »
Техника выполнения: растирание
Прямолинейное растирание Выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Движение проводится прямолинейно одной рукой или обеими, иногда с отягощением. Круговое растирание Проводится с помощью круговых движений концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Кисть располагается с опорой на основании ладони, а манипуляции выполняют в сторону мизинца одной рук...Читать далее »
Проблема: пупочная грыжа
Пупочная грыжа – это патологическое состояние, в котором через несколько расширенное пупочное кольцо происходит выпячивание брюшины, сальника и даже кишечника. Причина заболевания следующая: вследствие дефекта передней брюшной стенки и пупочного кольца проявляется округлое или овальное выпячивание. Чаще факторами, провоцирующими повышение внутрибрюшного давления, являются кашель, запоры ...Читать далее »
